Ya sea que quieras fortalecer, relajarte o mejorar tu postura, nuestros programas personalizados combinan lo mejor del Pilates y la danza. Sylvia Enyd te guía en un viaje hacia una mejor salud y equilibrio. Únete a nosotros y revitaliza tu cuerpo y mente.
Descubre cómo Pilates y otras disciplinas de Danza y Bienestar pueden transformar tu bienestar físico y mental. Derribamos las barreras del estrés y la rigidez con prácticas integrales que promueven la salud en Barcelona.
En Danza y Bienestar Bcn, Sylvia Enyd te invita a descubrir un espacio donde la actividad física y el bienestar se fusionan para mejorar tu calidad de vida. Ubicados en el corazón de Barcelona, ofrecemos clases de Pilates, Hipopresivos, Estiramientos y Barre, diseñadas para fortalecer tu cuerpo y relajar tu mente. Además, exploramos la magia de la danza en sus múltiples formas, desde los suaves movimientos del ballet hasta la energía de danzas modernas, todo en un ambiente acogedor y profesional. Buscamos potenciar tu vitalidad, enfocándonos en técnicas saludables para nutrir cuerpo y espíritu.