
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 7 - Jul 12
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Долаємо співзалежність. Overcoming Codependency. Overcoming Codependency ' ', , . , , . , , , . , , . , , . ' ' , , . . , . , , . ' ' , . , , . . , , . . . , , , , . . , , , . , . , , , . SPECIFICATIONS: Author: Bitta's melodies Publisher: Vivat Language: Ukrainian Publication Date: 2022 Number of pages: 304 pst Format: Hardcover Width: 150 mm 5,9' Height: 205 mm 8,1' Weight: 360 g ISBN: 9789669828330
Долаємо співзалежність. Overcoming Codependency
Аннотация 'Преодолеваем созависимость', Мелоди Битти
Авторка рассматривает проблему созависимости и дает практические советы людям, которые стремятся избавиться от нездоровых моделей поведения и развивать заботу о себе. Опираясь на свой личный и профессиональный опыт, Битти исследует источники созависимости, её влияние на отношения и предлагает стратегии для построения более здоровых связей и восстановления личного благополучия. Мелоди начинает с комплексного понимания проблемы, определяя её как модель поведения, когда люди ставят потребности и желания других выше собственных, часто в ущерб собственному состоянию. Книга исследует корни созависимости, которая часто возникает из-за деструктивной семейной ситуации, травм и нездоровых моделей привязанности. Битти подчеркивает, что созависимость — это приобретённое поведение, от которого можно избавиться с помощью самосознания и целенаправленных практик исцеления.
О книге 'Преодолеваем созависимость'
Битти рассматривает влияние созависимости на отношения, подчёркивая важность признания и установления здоровых границ для защиты эмоционального, физического и психического благополучия человека и позволения другим брать на себя ответственность за собственную жизнь. Авторка углубляется во влияние созависимости на самооценку и самоуважение. Она рассматривает склонность людей искать подтверждение и одобрение от других, что часто приводит к снижению самооценки. Книга предлагает стратегии для развития самопринятия, любви к себе и заботы о себе, подчёркивая важность поддержки собственных потребностей и желаний.
Пособие по самопомощи 'Преодолеваем созависимость' Мелоди Битти стало бестселлером и одной из первых работ, где раскрывается этот вопрос. Автор пишет просто, без использования сложных терминов, чтобы сделать сложную тему доступной. Тон пособия — эмпатичный и непредвзятый. Мелоди часто делится личными историями из реальной жизни, чтобы читатели смогли увидеть себя отражёнными в ситуациях, которые она описывает. Автор сочетает объяснения с практическими советами и пошаговыми инструкциями по уходу за собой и установлению границ.
В книге подчёркивается важность заботы о себе на пути к выздоровлению от созависимости. Битти призывает читателей ставить на первое место собственное благополучие, заниматься деятельностью, которая приносит радость и удовольствие, искать поддержки у других, кто понимает их опыт. Автор исследует процесс переживания горя и отпускания во время выздоровления от созависимости. Она признаёт боль и потери, связанные с прекращением нездоровых моделей поведения и отношений, но подчёркивает свободу и освобождение, которые приходят с принятием. Битти акцентирует важность прощения себя и других как средства освобождения от эмоционального бремени, связанного с созависимостью. Книга может стать путеводителем для людей, которые стремятся развивать здоровые отношения, повышать самооценку и создавать жизнь, основанную на заботе о себе и расширении возможностей.
SPECIFICATIONS:
Author:Bitta's melodies - Меллоді
Publisher:Vivat
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2022
Number of pages:304 pst
Format:Hardcover
Width:150 mm / 5,9'
Height:205 mm / 8,1'
Weight:360 g
ISBN:9789669828330
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy